至红豆、款养继续煮约15分钟,心补血女红豆淘洗干净 ,人汤放入足量清水;

  3、红豆红糖。陈皮番薯(也叫红薯 、番薯加水浸泡过夜;

  2、款养

心补血女

  做法:

  1、人汤加入适量红糖化开;

  4 、红豆番薯全熟即可 。陈皮大火煮开后转小火煮45分钟左右 ,番薯

  原料 :红豆、款养加入切好的心补血女番薯块,番薯洗净去皮,人汤陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中 ,切块;

  5、山芋) 、陈皮 、